Répertoire Mandala

Le petit répertoire avec annuaire téléphonique et mandala à colorier

💡  Vous cherchez un moyen de gérer vos contacts tout en vous offrant un moment de détente ? Le carnet répertoire avec dessin à colorier est conçu pour vous.
En combinant les avantages pratiques de l’annuaire alphabétique avec les bienfaits relaxants et créatifs du coloriage, le répertoire avec mandalas à colorier est le compagnon idéal pour une gestion sans stress.

✨ Points forts :

• il réduit du stress : Le coloriage est connu pour ses effets relaxants et apaisants sur l'esprit.
• il stimule la créativité : Le coloriage est une activité artistique qui stimule la créativité.
• il favorise la concentration : Le coloriage de mandalas calme l'esprit et augmente la concentration, ce qui est bénéfique pour la planification et l'organisation des journées.
• il améliore la pleine conscience : Le coloriage aide à pratiquer la pleine conscience (ou mindfulness) en s’immergeant dans l'instant présent et se détachant des pensées négatives ou des distractions extérieures.
• il rend la planification plus agréable : L'agenda à colorier ajoute une dimension visuelle à l’organisation et à la gestion du temps.
• il offre un moment de détente : Prendre quelques instants pour colorier permet de s’accorder un moment de détente et de plaisir.

✨ Caractéristiques :

• Petit format A5 élégant avec une couverture souple et douce au toucher, idéal pour l'avoir toujours avec vous,
• 109 pages couvrant l'ensemble tout l'alphabet, de A à Z,
• Des rubriques utiles illustrées par des pictogrammes pour noter le nom, l'adresse, le téléphone, le mail et la date anniversaire,
• Carnet intelligent pour noter les toutes coordonnées et les retrouver facilement grâce au repère pour chaque lettre.