20 jours pour en finir avec le stress
13,90 €
TTC
Vous en avez assez d’être stressé ? Vous ne supportez plus ces angoisses quotidiennes ? Vous avec du mal à vous endormir ? Vos douleurs au ventre vous gâchent la vie ? Vous êtes constamment sous pression ?
Il est temps de reprendre le contrôle de vos émotions
"20 jours pour en finir avec le stress" est le nouveau livre anti-stress avec un guide pratique et un programme facile à suivre pour réduire le stress en moins de 3 semaines.
Achat Sécurisé
Livraison Express
Livraison gratuite dès 50 €
Qu'allez-vous découvrir dans ce livre ?
- Une approche pragmatique : Vous explorez chaque jour un nouveau thème avec des exercices pratiques et des moments de réflexion.
- Des stratégies qui ont fait leurs preuves : Vous apprendrez à évacuer le stress facilement grâce à des méthodes de relaxation, de pleine conscience et de gestion émotionnelle.
- Un cheminement progressif : Ce guide vous accompagnera dans une démarche accessible avec des outils simples à intégrer dans votre quotidien.
- Un format interactif et motivant : Vous suivrez vos progrès et pourrez ressentir chaque jour les bénéfices de votre évolution.
C'est le livre sur le développement personnel pour en finir avec le stress et reprendre confiance en soi
Pourquoi ce livre va-t-il changer votre vie ?
Avec le programme « 20 jours pour en finir avec le stress », vous allez apprendre à maîtriser votre stress, à calmer vos pensées et à reprendre le contrôle de vos émotions. Que vous soyez à bout ou que vous cherchiez à mieux gérer les pressions du quotidien, ce livre vous aidera à retrouver un équilibre intérieur et à vivre plus sereinement.
Commandez votre exemplaire dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie sans stress.
Découvrez comment chaque jour peut être une nouvelle opportunité de vous sentir mieux et de vivre pleinement.
Dans la même collection - développement personnel : "20 jours pour aller mieux"
20 Jours Str
Fiche technique
- Nombre de Pages
- 109 pages
- Dimension
- 14.8 x 21.0 cm (A5)
- Format
- Broché
Références spécifiques
- ISBN
- 9782494958968
Vous aimerez aussi
Commentaires (0)
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
16 autres produits dans la même catégorie :
Vous en avez assez d’être stressé ? Vous ne supportez plus ces angoisses quotidiennes ? Vous avec du mal à vous endormir ? Vos douleurs au ventre vous gâchent la vie ? Vous êtes constamment sous pression ?
Il est temps de reprendre le contrôle de vos émotions
"20 jours pour en finir avec le stress" est le nouveau livre anti-stress avec un guide pratique et un programme facile à suivre pour réduire le stress en moins de 3 semaines.