Running

Carnet de Running  

  • Découvrez nos carnets de running pour optimiser vos entrainements et suivre votre progression  

  • Dédiés aux amateurs et passionnés de course à pied, débutants ou coureurs confirmés, nos carnets de running sont conçus pour accompagner chaque séance d'entrainement efficace et bénéfique. Les exercices d'échauffement variés évitent la routine et permettent de bien démarrer chaque course.

Pratiques et durables, ils ont une grande capacité (jusqu'à 150 séances d'entrainement et 10 courses en compétition). Ils sont faciles et agréables à remplir grâce aux pictogrammes internationaux.



Journal d'Entrainement pour Course à Pied

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